最近、

何だか30過ぎてから体を気遣う様になりました。。

朝一にオレンジジュース飲むと通じが良くなると知り100%飲んでます。

胡麻麦茶は何だか好きな味ではまってます。。

水窪はスーパー山道さんで購入出来ます。


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最近、